Tag: Exercise
સવારે થોડો સમય સ્ટ્રેચિંગ કરવાથી શરીરમાં શું બદલાય છે?...
દિવસની શરૂઆતમાં શરીરને હળવી હલનચલન આપવાથી જકડાણ અને આળસ ઘટાડવામાં મળી શકે છે મદદ
Join our subscribers list to get the latest news, updates and special offers directly in your inbox
saurashtrabhoomi Aug 10, 2026 0
દિવસની શરૂઆતમાં શરીરને હળવી હલનચલન આપવાથી જકડાણ અને આળસ ઘટાડવામાં મળી શકે છે મદદ
saurashtrabhoomi Aug 26, 2026 0
તિબેટ તરફથી આવેલા અચાનક પૂરે રસુવા જિલ્લામાં મચાવી તબાહી, ટિમુરે અને સ્યાફ્રુબેસી...
saurashtrabhoomi Aug 25, 2026 0
વેરાની નોટિસના મનદુઃખમાં હુમલો થયાનો આક્ષેપ, એક આરોપીની ધરપકડ; ન્યાય નહીં મળે તો...
saurashtrabhoomi Aug 27, 2026 0
જૂનાગઢ ઉર્ષમાં જઈ રહેલા મુસાફરો અકસ્માતનો ભોગ બન્યા
saurashtrabhoomi Aug 20, 2026 0
saurashtrabhoomi Aug 28, 2026 0
અચાનક ઊભા થતાં ચક્કર, આંખ સામે અંધારું કે બેભાન થવા જેવી સ્થિતિ વારંવાર સર્જાય તો...
saurashtrabhoomi Aug 26, 2026 0
સોરઠ તબીબી સંઘની માલીકીની ગાડીમાંથી દારૂ, બીયર, બોલેરો કાર સહીત કુલ રૂા. ૭.૯૦ લાખનો...
saurashtrabhoomi Aug 26, 2026 0
નખના રંગ અને રચનામાં સતત ફેરફાર માત્ર દેખાવની સમસ્યા નથી, ફંગલ ઇન્ફેક્શન સહિતના...
saurashtrabhoomi Aug 28, 2026 0
ચીને લેવલ-૪ એલર્ટ જારી કર્યું : અગાઉ કરતા પાંચ ગણો વધુ ખતરો : નેપાળ-ચીને રેસ્કયુ...