સવારે આંખોમાં ચીકણો પડ કે કચરો વધુ જમા થાય છે? કારણને સમજવું જરૂરી
ઊંઘમાંથી જાગ્યા પછી આંખના ખૂણામાં થોડો પડ જમા થવો સામાન્ય છે, પરંતુ તેનું પ્રમાણ વધે અથવા અન્ય લક્ષણો સાથે હોય તો ધ્યાન આપવું જરૂરી છે
saurashtrabhoomi 
સવારે ઊઠ્યા પછી આંખના ખૂણામાં થોડો સફેદ કે પીળાશ પડતો કચરો જોવા મળવો સામાન્ય બાબત છે. ઊંઘ દરમિયાન આંખો પલકારતી ન હોવાથી આંસુ, કુદરતી સ્રાવ અને મૃત કોષો એકઠા થઈને નાનો પડ બનાવી શકે છે. સામાન્ય રીતે આ પડ ઓછા પ્રમાણમાં હોય છે અને ચહેરો ધોયા પછી સરળતાથી દૂર થઈ જાય છે.
પરંતુ જો આંખમાં રોજ ખૂબ વધારે ચીકણો પડ જમા થતો હોય, આંખો ચોંટી જતી હોય અથવા દિવસ દરમિયાન પણ વારંવાર સ્રાવ થતો હોય તો તેની પાછળ આંખની કોઈ સમસ્યા હોઈ શકે છે. આંખમાં ચેપ, એલર્જી અથવા પાંપણની આસપાસ થતી બળતરા જેવી સ્થિતિઓમાં આંખમાંથી સ્રાવનું પ્રમાણ વધી શકે છે.
આંખમાં એલર્જી હોય ત્યારે ખંજવાળ, પાણી આવવું અને લાલાશ જેવી ફરિયાદ પણ થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં આંખોને વારંવાર ઘસવાથી સમસ્યા વધુ વધી શકે છે. આંખોમાં ખંજવાળ થાય ત્યારે હાથ સ્વચ્છ રાખવા અને આંખોને ઘસવાનું ટાળવું મહત્વપૂર્ણ છે.
આંખમાંથી પીળો અથવા લીલો સ્રાવ આવતો હોય અને તેની સાથે આંખ લાલ રહેતી હોય તો આંખના ચેપની શક્યતા માટે નિષ્ણાતની તપાસ જરૂરી બની શકે છે. ખાસ કરીને બંને આંખોમાં સમસ્યા ઝડપથી ફેલાતી હોય તો વધુ સાવચેતી રાખવી જોઈએ.
આંખમાં સ્રાવ હોય ત્યારે ટુવાલ, રૂમાલ અથવા આંખની વસ્તુઓ અન્ય વ્યક્તિ સાથે શેર કરવી ટાળવી જોઈએ. હાથને નિયમિત રીતે સાબુથી ધોવાની ટેવ પણ આંખના ચેપના ફેલાવાને રોકવામાં મદદરૂપ બની શકે છે.
આંખમાં અચાનક દૃષ્ટિ ધૂંધળી થવી, તીવ્ર દુખાવો, પ્રકાશ સહન ન થવો અથવા આંખમાં ગંભીર ઈજા થવી જેવી સ્થિતિમાં તાત્કાલિક તબીબી તપાસ જરૂરી છે.
સવારે થોડો પડ જમા થવો સામાન્ય હોઈ શકે છે, પરંતુ તેના પ્રમાણમાં અચાનક વધારો થાય અથવા લાલાશ, દુખાવો અને દૃષ્ટિમાં ફેરફાર જેવા લક્ષણો સાથે હોય તો તેને સામાન્ય માનીને અવગણવું યોગ્ય નથી. આંખો શરીરનો ખૂબ સંવેદનશીલ ભાગ હોવાથી અસામાન્ય લક્ષણો માટે સમયસર નિષ્ણાતની સલાહ લેવી વધુ સુરક્ષિત છે.
