Tag: Heart Health

સ્વાસ્થ્ય
થોડું ચાલતાં શ્વાસ ચઢે અને રાત્રે સૂતી વખતે ગભરામણ થાય છે? હાર્ટ ફેલ્યોરના સંકેતો હોઈ શકે

થોડું ચાલતાં શ્વાસ ચઢે અને રાત્રે સૂતી વખતે ગભરામણ થાય...

હૃદય શરીરની જરૂરિયાત મુજબ લોહી પમ્પ કરવામાં અસમર્થ બને ત્યારે ફેફસાં અને શરીરમાં...

સ્વાસ્થ્ય
છાતીમાં દુખાવો થાય અને દબાવતાં વધી જાય છે? Costochondritis પણ એક કારણ હોઈ શકે

છાતીમાં દુખાવો થાય અને દબાવતાં વધી જાય છે? Costochondritis...

પાંસળી અને છાતીના મધ્યના હાડકાને જોડતા ભાગમાં irritation અથવા inflammationથી દુખાવો...

સ્વાસ્થ્ય
નાડી વારંવાર અનિયમિત ચાલે છે? હૃદયની લયમાં ગડબડ Atrial Fibrillationનો સંકેત હોઈ શકે

નાડી વારંવાર અનિયમિત ચાલે છે? હૃદયની લયમાં ગડબડ Atrial...

ધબકારા અનિયમિત થવા, શ્વાસ ચઢવો, થાક કે ચક્કર જેવા લક્ષણો સાથે દેખાતી AFib હૃદયની...

સ્વાસ્થ્ય
કોઈ તકલીફ ન હોવા છતાં બ્લડ પ્રેશર વધી શકે છે! હાઈ BPને કેમ ન કરવું અવગણવું?

કોઈ તકલીફ ન હોવા છતાં બ્લડ પ્રેશર વધી શકે છે! હાઈ BPને...

હાઈ બ્લડ પ્રેશરમાં ઘણી વખત સ્પષ્ટ લક્ષણો દેખાતા નથી; લાંબા સમય સુધી અનિયંત્રિત દબાણ...

સ્વાસ્થ્ય
હૃદયના ધબકારા અચાનક ઝડપી કે અનિયમિત લાગે છે? વારંવાર થતી ધડકનને અવગણશો નહીં

હૃદયના ધબકારા અચાનક ઝડપી કે અનિયમિત લાગે છે? વારંવાર થતી...

છાતીમાં હૃદય જોરથી ધબકતું, ફફડતું કે એકાદ ધબકારો ચૂકી ગયો હોય તેવી લાગણીને Palpitations...

સ્વાસ્થ્ય
વારંવાર ચક્કર કે નબળાઈ લાગે છે? લો બ્લડ પ્રેશરને હંમેશા સામાન્ય ન માનશો

વારંવાર ચક્કર કે નબળાઈ લાગે છે? લો બ્લડ પ્રેશરને હંમેશા...

અચાનક ઊભા થતાં ચક્કર, આંખ સામે અંધારું કે બેભાન થવા જેવી સ્થિતિ વારંવાર સર્જાય તો...

સ્વાસ્થ્ય
લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધે ત્યારે હંમેશા કોઈ લક્ષણ દેખાય છે? જાણો શા માટે તપાસ મહત્વપૂર્ણ છે

લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધે ત્યારે હંમેશા કોઈ લક્ષણ દેખાય છે?...

વધેલું કોલેસ્ટ્રોલ ઘણીવાર કોઈ સ્પષ્ટ લક્ષણ આપતું નથી, તેથી નિયમિત આરોગ્ય તપાસ દ્વારા...

સ્વાસ્થ્ય
સવાર-સાંજ પગમાં સોજો રહે છે? શરીરનો આ સંકેત અવગણશો નહીં

સવાર-સાંજ પગમાં સોજો રહે છે? શરીરનો આ સંકેત અવગણશો નહીં

લાંબા સમય સુધી ઊભા રહેવા જેવી સામાન્ય બાબતથી પણ પગમાં સોજો આવી શકે છે, પરંતુ વારંવાર...

સ્વાસ્થ્ય
ભોજનમાં ફાઇબરનું મહત્વ: કેમ દરેક થાળીમાં હોવા જોઈએ ફળ, શાકભાજી અને અનાજ?

ભોજનમાં ફાઇબરનું મહત્વ: કેમ દરેક થાળીમાં હોવા જોઈએ ફળ,...

પાચનથી લઈને હૃદયના સ્વાસ્થ્ય સુધી, ફાઇબર શરીર માટે કેમ છે એટલું જરૂરી?

સ્વાસ્થ્ય
રોજ માત્ર 20 મિનિટ ચાલવાની ટેવ કેમ બદલી શકે છે તમારું જીવન?

રોજ માત્ર 20 મિનિટ ચાલવાની ટેવ કેમ બદલી શકે છે તમારું જીવન?

નાની રોજિંદી આદતથી હૃદય, મગજ અને સમગ્ર શરીરને મળી શકે છે મોટો ફાયદો